梅雨明けまでに背中美人を目指せ！

こんなにも暑いと、梅雨真っ只中ってことを忘れてしまいますね。日曜日、九州付近は梅雨前線が近づきますが、東京など本州は高気圧の中。しんどい暑さが続きそうです。

毎日毎日暑いので、キャミソールを着始めた女性も多いはず。でも、背中や肩からニキビやニキビ跡がのぞいていませんか？　”一生懸命洗っているのにどうして？”と悩んでいる人も珍しくないようです。

でも、実はその”一生懸命”が逆効果のことも。汗や皮脂を落とそうとしてナイロンタオルやボディブラシでがんばって洗うと、肌のバリア機能にダメージを与えることがあるのです。肌の代謝が乱れて毛穴が詰まったり、刺激によって色素沈着を起こしたり……。これでは、ニキビがなくなるどころか、増えたり悪化してしまうことに。

日曜日の夜、たくさんかいた汗はお湯で洗い流すイメージで、ボディの洗浄はいつもよりちょっと控えめにしてみましょう。タオルを使うなら、ナイロン製ではなく、シルクや綿のものを。そして、けっして強くこすってはいけません。（顔のニキビだってこすらないですよね!?）　もちろん、すぐにニキビが減るわけではないですが、今から意識してみれば、梅雨が明けて水着姿になるまでに間に合うかも!!

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