お洗濯で肌トラブルを撃退

紅葉がいよいよ山間部から平野部まで降りてきました。ここのところ晴れた日が多く、紅葉狩りにはもってこいですね。水曜日も広い範囲で高気圧におおわれそうです。

そこで、ゆったりと時間のとれる祝日の水曜日は、美容のために枕カバーやシーツなどを洗濯しましょう。特に、ここのところ肌の乾燥が気になっている人、少し過敏になってヒリつきを感じている人、ニキビができている人などはぜひ！

というのも、枕カバーやシーツは寝ている間中、顔に触れているもの。どんなにナイトケアをがんばっても、これらが汚れていては肌に悪影響です。

しかも、このシーズンは肌が乾いてバリア機能が低下しやすいとき。ちょっとした刺激でも肌トラブルの原因になってしまう危険が!!　つまり、いつも以上に枕カバーやシーツを清潔にしておかないといけないのです。

ちなみに水曜日の東京は、朝＆夕方ころ、上空に気圧の谷がとおる影響で空が曇ってしまう可能性も。洗濯物は一日中だらだらと干すのではなく、夕方遅くなる前（15～16時くらい）には、ささっと部屋にとりこむのがオススメですよ～。

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